Hi ! Ih bin Martina!
Yogalehrerin mit Herz, Humor und ganz viel Leidenschaft. Gründerin von Yoga-Konzept und Expertin für bewegte Lebensfreude.
Geboren in Wien, verheiratet seit fast 30 Jahren und Mama eines wunderbaren Sohnes – unser Rudel komplett macht Ironman, unser belgischer Tervueren Rüde mit dem Herz eines Buddhas.
Mein Studio? Klein, fein & persönlich – in Brunn am Gebirge, wo ich Yoga in Kleingruppen mit maximal 12 TeilnehmerInnen unterrichte. Und wenn du lieber im Pyjama von der Couch aus praktizierst: Online geht natürlich auch!
Seit 2017 unterrichte ich auch im Galaxy Fitness Studio und seit 2022 auch mein Herzstück:
Inside Flow® – fließend, emotional, mitreißend.
Aber mehr dazu auf der Inside Flow-Seite. Ein bisschen Spannung darf sein
Was dich bei mir erwartet?
Ob Vinyasa, ChiYoga, Yin, Slow Flow, Inside Flow oder Ashtanga .
Ob Pranayama oder Meditation.
Yoga darf Spaß machen, tief gehen und dich genau da abholen, wo du gerade stehst.
Als Ayurveda- und TCM-Praktikerin liebe ich die Welt der fünf Elemente, der Meridiane, Chakren und der alten Weisheiten – vermischt mit moderner Faszienforschung, Musik und viel Gefühl.
MY Certifications
AUS-UND WEITERBILDUNGEN
Chiyago : E-RYT+200h YA zertifiziert / Body Mind Spirit Zürich - Lucia Luna Schmidt
Advanced Yoga Teacher Training: RYT +300h YA zertifiziert / Yoga Wege Wien - Christine Stiessel
Inside Flow Grundausbildung und Inside Flow Academy plus: RYT +90h YA zertifiziert/ Inside Yoga Frankfurt - Young Ho Kim plus diverse
Weiterbildungen
Yin Yoga Weiterbildung: Helga Baumgartner
Yogatherapieausbildung Modul 1: Svastha Yogatherapie - Dr.Günter Nissen & Ganesh Mohan
Faszienyoga Ausbildung: Liebscher & Bracht
Ayurveda Praktiker Ausbildung online: Yoga Lizenz und Guru Jai Dev - Life Force Academy (USA)
TCM Praktiker Ausbildung online: Yoga-Lizenz
Trance Dance Ausbildung: Christine May
Faszienyoga Vertiefung, Prana Vinyasa (Shiva Rea), Rasa Yoga u.v.m.
DAS LEBEN IST WIE EIN FAHRRAD
Um die balance zu halten,
musst du in bewegung bleiben
- Albert Einstein-
