Yogalehrerin mit Herz, Humor und ganz viel Leidenschaft. Gründerin von Yoga-Konzept und Expertin für bewegte Lebensfreude.

Geboren in Wien, verheiratet seit fast 30 Jahren und Mama eines wunderbaren Sohnes – unser Rudel komplett macht Ironman, unser belgischer Tervueren Rüde mit dem Herz eines Buddhas.

Mein Studio? Klein, fein & persönlich – in Brunn am Gebirge, wo ich Yoga in Kleingruppen mit maximal 12 TeilnehmerInnen unterrichte. Und wenn du lieber im Pyjama von der Couch aus praktizierst: Online geht natürlich auch!

Seit 2017 unterrichte ich auch im Galaxy Fitness Studio und seit 2022 auch mein Herzstück: Inside Flow® – fließend, emotional, mitreißend.
Aber mehr dazu auf der Inside Flow-Seite. Ein bisschen Spannung darf sein

Was dich bei mir erwartet?

Ob Vinyasa, ChiYoga, Yin, Slow Flow, Inside Flow oder Ashtanga .

Ob Pranayama oder Meditation.

Yoga darf Spaß machen, tief gehen und dich genau da abholen, wo du gerade stehst.

Als Ayurveda- und TCM-Praktikerin liebe ich die Welt der fünf Elemente, der Meridiane, Chakren und der alten Weisheiten – vermischt mit moderner Faszienforschung, Musik und viel Gefühl.