Yoga beginnt im nervensystem
Neuro Concept Flow verbindet Yoga, Neurowissenschaften und intelligente Bewegung.
Was ist Neuro Concept Flow?
Neuro Concept Flow ist eine moderne Yoga-Methode, die Yoga mit neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, intelligenter Bewegung, Meridianarbeit und bewusster Atmung verbindet.
Im Mittelpunkt steht nicht die perfekte Yogapose, sondern die Frage:
Wie kann dein Nervensystem Bewegung leichter, sicherer und effizienter machen?
Jede Stunde beginnt deshalb mit der Wahrnehmung. Durch gezielte Impulse für Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung wird das Nervensystem vorbereitet. Erst danach entstehen Bewegungen, die sich fließender, stabiler und oft überraschend leicht anfühlen.
🧠 Das Nervensystem zuerst
Unser Gehirn entscheidet in jeder Sekunde, wie wir uns bewegen. Fühlt es sich sicher, können Kraft, Beweglichkeit, Balance und Koordination ihr volles Potenzial entfalten.
Neuro Concept Flow nutzt gezielte Übungen, um diese Systeme anzusprechen und die Bewegungsqualität nachhaltig zu verbessern.
🧘 Mehr als Yoga
Die Methode verbindet verschiedene Elemente zu einem ganzheitlichen Konzept:
- Yoga und funktionelle Bewegung
- Neurowissenschaftliche Erkenntnisse
- Neuroathletische Übungen
- Meridiandehnungen und Akupressur
- Atemtechniken und Regulation des Nervensystems
- Achtsamkeit und Körperbewusstsein
So entsteht eine Praxis, die Körper und Gehirn gemeinsam trainiert.
✨ Warum Neuro Concept Flow?
Viele Menschen versuchen, Beweglichkeit oder Balance ausschließlich über Dehnung oder Kraft zu verbessern.
Neuro Concept Flow geht einen Schritt weiter.
Wenn das Nervensystem effizient arbeitet, können Bewegungen leichter, stabiler und fließender werden. Dadurch entsteht eine Yoga-Praxis, die nicht nur den Körper fordert, sondern den Menschen als Ganzes anspricht.
Für wen eignet sich Neuro Concept Flow?
Die Methode ist ideal für Menschen, die
• ihre Beweglichkeit verbessern möchten
• mehr Balance und Koordination entwickeln wollen
• Verspannungen reduzieren möchten
• Yoga neu erleben möchten
• neugierig auf moderne Bewegungs- und Neurowissenschaften sind
Meine Vision
Ich glaube daran, dass Yoga sich weiterentwickeln darf.
Tradition trifft Wissenschaft.
Achtsamkeit trifft moderne Erkenntnisse.
Bewegung beginnt im Nervensystem.
Willkommen bei Neuro Concept Flow !
Jeden Donnerstag, 18:15h - 19:30h im Yoga-Konzept Studio!
Auch für Beginner geeignet.
Online Teilnahme möglich!
Testimonials
Was meine Yogaschüler zu Neuro Concept Flow sagen
Liebe Martina!
Ich liebe das Neuroathletik Training bei dir! Ich fühle mich während des gesamten Trainings sehr gut aufgehoben.Du vermittelst die Inhalte super nachvollziehbar. Besonders beeindruckt mich, wie schnell die Übungen ihre Wirkung zeigen. Aus jeder Stunde nehme ich viele neue Erkenntnisse und praktische Übungen mit. Eine absolute Bereicherung - danke für die inspirierende Erfahrung!
Katja U.
Architektin
Hi Martina!
Das muss ich dir jetzt kurz berichten. Ich habe ja ständig massive Schmerzen in der Lendenwirbelsäule und jetzt nach dieser Neuro Yoga Stunde bemerke ich, dass mir nix weh tut - das ist mir fast unheimlich - kein Schmerz beim nach hinten beugen.
Dabei dachte ich Rückbeugen sind nicht so gut für mich
Also ich bin verblüfft - und gespannt, wie lange das anhält.
Danke jedenfalls.
Gabriele K.
Deutsch - und Turnprofessorin
Liebe Martina, ich durfte das Neuro Training bei dir mitmachen und war begeistert. Deine Erklärungen waren verständlich, das Training wie immer abwechslungsreich. Man merkt, durch deine Erklärungen und das Führen, dass du mit viel Wissen und Leidenschaft dabei bist. Danke dafür!
Jasminca D.
Angestellte
Liebe Martina,
dein Neuro Yoga ist jedesmal wieder spannend.:it kleinen neuro-Tricks die eigenen Grenzen immer wieder auszuweiten, ist immer wieder überrraschend.
Ingrid. R.
Angestellte
